Sahneflammeri/Sahnepudding (als Dessert) mit Karamellsauce: Kalorien und Nährwerte
100 g Sahneflammeri/Sahnepudding (als Dessert) mit Karamellsauce haben 207 kcal.
- Kalorien
- 207 kcal
- Eiweiß
- 3,8 g
- Kohlenhydrate
- 19,8 g
- Fett
- 12,5 g
je 100 g · Ballaststoffe 0,1 g · davon Zucker 14,0 g
Kalorien pro Portion
| 1 Esslöffel (15 g) | 31 kcal |
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
- Sahneflammeri/Sahnepudding, mit Eigelb244 kcal/100 g
- Sahneflammeri/Sahnepudding, mit Früchten185 kcal/100 g
- Sahneflammeri/Sahnepudding (als Dessert) mit Kirschsauce212 kcal/100 g
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code Y8A5040), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.