Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.: Kalorien und Nährwerte

100 g Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. haben 284 kcal.

Kalorien

284 kcal

Eiweiß

11,8 g

Kohlenhydrate

5,3 g

Fett

23,7 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 5,3 g

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr., mit Nüssen317 kcal/100 g
• Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr., mit Schinken279 kcal/100 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code M810600), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.