Schwein Schnitzel (Nuss) gegrillt: Kalorien und Nährwerte
100 g Schwein Schnitzel (Nuss) gegrillt haben 140 kcal (Zustand: gegart).
- Kalorien
- 140 kcal
- Eiweiß
- 28,2 g
- Kohlenhydrate
- 0,0 g
- Fett
- 3,1 g
je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 0,0 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
- Schwein Schnitzel (Nuss) roh109 kcal/100 g
- Schwein Schnitzel (Oberschale) roh106 kcal/100 g
- Schwein Schnitzel (Oberschale) gegrillt137 kcal/100 g
- Schwein Schnitzel (Oberschale) mariniert, gegrillt184 kcal/100 g
Schwein Schnitzel (Nuss) gegrillt im Tagebuch erfassen
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code U543172), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.