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Schwein Schnitzel (Oberschale) mariniert, gegrillt: Kalorien und Nährwerte
100 g Schwein Schnitzel (Oberschale) mariniert, gegrillt haben 184 kcal (Zustand: gegart).
- Kalorien
- 184 kcal
- Eiweiß
- 26,4 g
- Kohlenhydrate
- 0,2 g
- Fett
- 8,5 g
je 100 g · Ballaststoffe 0,2 g · davon Zucker 0,2 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
- Schwein Schnitzel (Nuss) roh109 kcal/100 g
- Schwein Schnitzel (Nuss) gegrillt140 kcal/100 g
- Schwein Schnitzel (Oberschale) roh106 kcal/100 g
- Schwein Schnitzel (Oberschale) gegrillt137 kcal/100 g
Schwein Schnitzel (Oberschale) mariniert, gegrillt im Tagebuch erfassen
Menge eingeben, Kalorien und Nährwerte werden automatisch berechnet. Kostenlos.
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code U541072), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.