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Schwein Vordereisbein/Vorderhaxe, Kochpökelware, geräuchert: Kalorien und Nährwerte
100 g Schwein Vordereisbein/Vorderhaxe, Kochpökelware, geräuchert haben 150 kcal.
- Kalorien
- 150 kcal
- Eiweiß
- 18,7 g
- Kohlenhydrate
- 0,4 g
- Fett
- 8,2 g
je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 0,4 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
- Schwein Vordereisbein/Vorderhaxe, roh200 kcal/100 g
- Schwein Vordereisbein/Vorderhaxe, gekocht238 kcal/100 g
- Schwein Vordereisbein/Vorderhaxe, gegrillt256 kcal/100 g
- Schwein Vordereisbein/Vorderhaxe, Kochpökelware155 kcal/100 g
Schwein Vordereisbein/Vorderhaxe, Kochpökelware, geräuchert im Tagebuch erfassen
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code U672700), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.