Sesam geröstet ohne Fett: Kalorien und Nährwerte

100 g Sesam geröstet ohne Fett haben 575 kcal (Zustand: gegart).

Kalorien: 575 kcal
Eiweiß: 20,9 g
Kohlenhydrate: 1,5 g
Fett: 51,4 g

je 100 g · Ballaststoffe 11,4 g · davon Zucker 1,2 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code H420610), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.