Weißkohl geschmort ohne Fett: Kalorien und Nährwerte

100 g Weißkohl geschmort ohne Fett haben 57 kcal (Zustand: gegart).

Kalorien: 57 kcal
Eiweiß: 2,4 g
Kohlenhydrate: 8,1 g
Fett: 0,3 g

je 100 g · Ballaststoffe 5,4 g · davon Zucker 7,9 g

Weißkohl geschmort ohne Fett im Tagebuch erfassen

Menge eingeben, Kalorien und Nährwerte werden automatisch berechnet. Kostenlos.

Weitere aus Gemüse

Okra roh32 kcal
Gurke roh16 kcal
Spinat roh18 kcal
Tomate roh22 kcal
Wasabi roh90 kcal
Erbse reif311 kcal

Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code G342142), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.