Weizen Mehl, Type 812: Kalorien und Nährwerte
100 g Weizen Mehl, Type 812 haben 352 kcal.
- Kalorien
- 352 kcal
- Eiweiß
- 12,4 g
- Kohlenhydrate
- 69,3 g
- Fett
- 1,4 g
je 100 g · Ballaststoffe 6,5 g · davon Zucker 0,5 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
- Weizen Mehl, Type 405348 kcal/100 g
- Weizen Mehl, Type 550349 kcal/100 g
- Weizen Mehl, Type 1050352 kcal/100 g
- Weizen Mehl, Type 1600339 kcal/100 g
Weizen Mehl, Type 812 im Tagebuch erfassen
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code C213100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.