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Wildschwein Fleisch, geschmort ohne Fett: Kalorien und Nährwerte
100 g Wildschwein Fleisch, geschmort ohne Fett haben 204 kcal (Zustand: gegart).
- Kalorien
- 204 kcal
- Eiweiß
- 26,9 g
- Kohlenhydrate
- 0,0 g
- Fett
- 10,8 g
je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 0,0 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
- Wildschwein Fleisch, roh162 kcal/100 g
- Wildschwein Fleisch, gekocht224 kcal/100 g
- Wildschwein Fleisch, gegrillt209 kcal/100 g
Wildschwein Fleisch, geschmort ohne Fett im Tagebuch erfassen
Menge eingeben, Kalorien und Nährwerte werden automatisch berechnet. Kostenlos.
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code V256042), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.