Fondant (Fondantmasse): Kalorien und Nährwerte

100 g Fondant (Fondantmasse) haben 339 kcal.

Kalorien

339 kcal

Eiweiß

0,7 g

Kohlenhydrate

77,0 g

Fett

3,1 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 76,0 g

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Fondantcreme351 kcal/100 g
• Fondantkonfekt339 kcal/100 g
• Fondant mit Pfefferminzgeschmack339 kcal/100 g
• Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen361 kcal/100 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code S351000), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.