Gemüsepaprika rot, gekocht: Kalorien und Nährwerte

100 g Gemüsepaprika rot, gekocht haben 24 kcal (Zustand: gegart).

Kalorien

24 kcal

Eiweiß

1,0 g

Kohlenhydrate

3,3 g

Fett

0,1 g

je 100 g · Ballaststoffe 2,4 g · davon Zucker 3,3 g

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Gemüsepaprika rot, roh36 kcal/100 g
• Gemüsepaprika rot, gegrillt39 kcal/100 g
• Gemüsepaprika rot, gebacken42 kcal/100 g
• Gemüsepaprika rot, gedünstet39 kcal/100 g
• Gemüsepaprika rot, geschmort ohne Fett40 kcal/100 g
• Gemüsepaprika rot, gesäuert, abgetropft35 kcal/100 g

Weitere aus Gemüse

• Okra roh32 kcal
• Gurke roh16 kcal
• Rucola roh21 kcal
• Spinat roh18 kcal
• Tomate roh22 kcal
• Erbse reif311 kcal

Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code G543032), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.