Kokoswasser (Fruchtwasser): Kalorien und Nährwerte

100 g Kokoswasser (Fruchtwasser) haben 10 kcal.

Kalorien: 10 kcal
Eiweiß: 0,3 g
Kohlenhydrate: 1,3 g
Fett: 0,4 g

je 100 g · · davon Zucker 1,3 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code H151000), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.