Miso/Sojabohnenpaste: Kalorien und Nährwerte

100 g Miso/Sojabohnenpaste haben 174 kcal.

Kalorien: 174 kcal
Eiweiß: 10,6 g
Kohlenhydrate: 6,2 g
Fett: 10,5 g

je 100 g · Ballaststoffe 6,0 g · davon Zucker 6,2 g

Miso/Sojabohnenpaste im Tagebuch erfassen

Menge eingeben, Kalorien und Nährwerte werden automatisch berechnet. Kostenlos.

Weitere aus Hülsenfrüchte, Nüsse & Pflanzliches

Tofu115 kcal
Mohn528 kcal
Sesam565 kcal
Walnuss721 kcal
Pistazie599 kcal
Paranuss704 kcal

Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code H862200), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.