Parmaschinken gekocht: Kalorien und Nährwerte

100 g Parmaschinken gekocht haben 323 kcal (Zustand: gegart).

Kalorien

323 kcal

Eiweiß

32,3 g

Kohlenhydrate

0,2 g

Fett

20,9 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 0,2 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code W441032), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.