Schaf Vorderhaxe, mager, gegrillt: Kalorien und Nährwerte

100 g Schaf Vorderhaxe, mager, gegrillt haben 161 kcal (Zustand: gegart).

Kalorien

161 kcal

Eiweiß

29,7 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Fett

4,7 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 0,0 g

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Schaf Vorderhaxe, mager, roh112 kcal/100 g
• Schaf Vorderhaxe, mager, gekocht169 kcal/100 g
• Schaf Vorderhaxe, mittelfett, roh180 kcal/100 g
• Schaf Vorderhaxe, mittelfett, gekocht259 kcal/100 g
• Schaf Vorderhaxe, mittelfett, gegrillt256 kcal/100 g
• Schaf Vorderhaxe, mager, geschmort ohne Fett159 kcal/100 g
• Schaf Vorderhaxe, mittelfett, geschmort ohne Fett242 kcal/100 g

Weitere aus Fleisch

• Kalb Haxe, roh118 kcal
• Rind Blut, roh72 kcal
• Lamm Nuss, roh121 kcal
• Kalb Keule, roh89 kcal
• Kalb Brust, roh201 kcal
• Lamm Brust, roh290 kcal

Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code U871172), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.