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Sonnenblumenkernaufstrich, Brotaufstrich pflanzlich: Kalorien und Nährwerte

100 g Sonnenblumenkernaufstrich, Brotaufstrich pflanzlich haben 308 kcal.

Kalorien
308 kcal
Eiweiß
4,2 g
Kohlenhydrate
7,8 g
Fett
27,8 g

je 100 g · Ballaststoffe 4,7 g · davon Zucker 6,7 g

Sonnenblumenkernaufstrich, Brotaufstrich pflanzlich im Tagebuch erfassen

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code H880100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.