Roggenbrot mit Nüssen: Kalorien und Nährwerte

100 g Roggenbrot mit Nüssen haben 230 kcal.

Kalorien

230 kcal

Eiweiß

6,1 g

Kohlenhydrate

38,0 g

Fett

4,0 g

je 100 g · Ballaststoffe 8,8 g · davon Zucker 1,0 g

Kalorien pro Portion

1 Scheibe (45 g)

104 kcal

Weitere aus Brot & Brötchen

• Haferbrot212 kcal
• Dinkelbrot221 kcal
• Roggenbrot220 kcal
• Vollkornbrot210 kcal
• Pumpernickel176 kcal
• Haferbrötchen302 kcal

Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code B226800), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.