Roggenvollkornknäckebrot mit Kümmel: Kalorien und Nährwerte
100 g Roggenvollkornknäckebrot mit Kümmel haben 328 kcal.
- Kalorien
- 328 kcal
- Eiweiß
- 9,5 g
- Kohlenhydrate
- 59,4 g
- Fett
- 1,4 g
je 100 g · Ballaststoffe 19,9 g · davon Zucker 1,9 g
Kalorien pro Portion
| 1 Scheibe (10 g) | 33 kcal |
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code B6A2700), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.