Roggenvollkornknäckebrot mit Sesam: Kalorien und Nährwerte

100 g Roggenvollkornknäckebrot mit Sesam haben 350 kcal.

Kalorien: 350 kcal
Eiweiß: 10,5 g
Kohlenhydrate: 53,8 g
Fett: 6,0 g

je 100 g · Ballaststoffe 19,1 g · davon Zucker 1,8 g

Kalorien pro Portion

1 Scheibe (10 g)

35 kcal

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code B6A3100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.