Weizenknusperbrot: Kalorien und Nährwerte

100 g Weizenknusperbrot haben 381 kcal.

Kalorien

381 kcal

Eiweiß

13,2 g

Kohlenhydrate

71,2 g

Fett

3,4 g

je 100 g · Ballaststoffe 6,3 g · davon Zucker 5,1 g

Kalorien pro Portion

1 Scheibe (45 g)

171 kcal

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Weizenknusperbrot (mit Butter)398 kcal/100 g

Weitere aus Brot & Brötchen

• Haferbrot212 kcal
• Dinkelbrot221 kcal
• Roggenbrot220 kcal
• Vollkornbrot210 kcal
• Pumpernickel176 kcal
• Haferbrötchen302 kcal

Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code B8B4000), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.