Roggenvollkornknäckebrot mit Kürbiskernen: Kalorien und Nährwerte

100 g Roggenvollkornknäckebrot mit Kürbiskernen haben 370 kcal.

Kalorien: 370 kcal
Eiweiß: 13,8 g
Kohlenhydrate: 49,3 g
Fett: 9,2 g

je 100 g · Ballaststoffe 17,9 g · davon Zucker 1,8 g

Kalorien pro Portion

1 Scheibe (10 g)

37 kcal

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code B6A2800), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.