Schwein Bauch (wie gewachsen) mariniert, gegrillt: Kalorien und Nährwerte
100 g Schwein Bauch (wie gewachsen) mariniert, gegrillt haben 434 kcal (Zustand: gegart).
- Kalorien
- 434 kcal
- Eiweiß
- 22,0 g
- Kohlenhydrate
- 0,1 g
- Fett
- 38,3 g
je 100 g · Ballaststoffe 0,3 g · davon Zucker 0,1 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
- Schwein Bauch (wie gewachsen) roh324 kcal/100 g
- Schwein Bauch (wie gewachsen) gekocht357 kcal/100 g
- Schwein Bauch (wie gewachsen) gegrillt421 kcal/100 g
- Schwein Bauch (wie gewachsen) Rohpökelware294 kcal/100 g
- Schwein Bauchspeck, Rohpökelware, geräuchert304 kcal/100 g
- Schwein Bauch (wie gewachsen) mariniert, roh339 kcal/100 g
- Schwein Bauchspeck, Rohpökelware, geräuchert, gekocht305 kcal/100 g
- Schwein Bauch (wie gewachsen) Rohpökelware, geräuchert374 kcal/100 g
Schwein Bauch (wie gewachsen) mariniert, gegrillt im Tagebuch erfassen
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code U642372), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.